Gebruik
Bereiding voor diëten: Voor het vervangen van een maaltijd, meng 40 g XLS NUTRITON (4 volle maatschepjes of eetlepels) met 200 ml halfvolle melk (1,5 % vet) en voeg 1/2 theelepel (1,5 g) plantaardige olie met een hoog gehalte onverzadigde vetzuren toe (olie vanzonnebloem, saffloer of druivenpit). Roer of schud het mengsel goed door elkaar.
Doe altijd eerst de melk in de shaker en daarna het poeder.
Bereiding met water – geen plantaardige olie: Als XLS NUTRITION met water in plaats van melk wordt klaargemaakt, bevat één bereide portie 640 kJ (152 kcal), 2,96 g vetten, 8,56 g koolhydraten en 20,5 g proteïnen. De bereiding met water vervangt geen complete maaltijd.
Onze tip bij hogere fysieke inspanning: Wie veel fysieke inspanning moet leveren kan zijn of haar proteïnegehalte omhoog brengen. Met 2 tot 5 el XLS NUTRITION per dag, vermengd met een vloeistof, kun je voor een groot deel voldoen aan de proteïnebehoefte van je lichaam (geen vervanging van een maaltijd).